România se confruntă cu o speranță de viață mai scăzută decât restul Europei
România are o speranță de viață de puțin peste 76 de ani, conform datelor Eurostat, ceea ce o plasează sub media Uniunii Europene de 81 de ani. Cei mai puțin longevivi sunt moldovenii, în timp ce locuitorii din București trăiesc puțin mai mult decât restul românilor, dar tot sub media europeană.
Diferențele de speranță de viață se observă și între sexe: femeile din România trăiesc, în medie, cu 8 ani mai mult decât bărbații, speranța de viață fiind de 80 de ani pentru femei și 72 de ani pentru bărbați. Românii trăiesc, în medie, cu 5 ani mai puțin decât ceilalți europeni, fiind la coada clasamentului, doar bulgarii având o speranță de viață mai scăzută.
Specialiștii identifică mai multe cauze ale acestei situații. Alimentația inadecvată, caracterizată printr-o consumare insuficientă de fructe și legume proaspete, și o preferință pentru mâncăruri bogate în grăsimi și prăjeli, contribuie la scurtarea vieții. De asemenea, lipsa obiceiului hidratării este un factor semnificativ.
Stresul este, de asemenea, un element important, românii exprimând o percepție generală că trăiesc într-un mediu mai stresant decât ceilalți europeni. Stresul politic și economic este menționat ca un motiv de îngrijorare, iar sedentarismul este identificat de mulți ca fiind o problemă majoră.
Medicii subliniază că activitatea fizică constantă, indiferent de vârstă, poate contribui la prelungirea duratei de viață. De exemplu, locuitorii din regiunea București-Ilfov au cea mai mare speranță de viață din țară, cu o medie de aproape 78 de ani, în timp ce moldovenii trăiesc, în medie, cu doi ani mai puțin, având o speranță de viață de 75 de ani și jumătate.
