Adevăruri ascunse despre influenceri celebri în fitness
Minciunile lui Brian Johnson, cunoscut și sub numele de „Liver King” (Regele Ficatului), au fost expuse public. Acesta se lăuda că a obținut un corp de invidiat consumând ficat crud, testicule de taur, plămâni de vită și alte organe, în timp ce mii de alți influenceri din lumea fitnessului susțin că mușchii lor impresionanți sunt rezultatul unei munci asidue. Întrebarea care se ridică este cât de mult adevăr există în spatele acestor afirmații și câți dintre aceștia își păcălesc zilnic milioanele de fani cu promisiuni false.
Pare aproape imposibil ca cineva să fi crezut vreodată că Johnson a ajuns să aibă fizicul pe care îl admiră milioane de urmăritori de pe Instagram fără ajutorul produselor farmaceutice, în ciuda videoclipurilor în care susținea că fizicul său se datorează unei diete cu „ficat crud, măduvă osoasă crudă și testicule crude”. Această afirmație a atras atenția, iar detaliile despre regimul său extrem sunt greu de ignorat. De fapt, s-a descoperit că Johnson cheltuia peste 11.000 de dolari pe lună pe steroizi anabolizanți pentru creșterea masei musculare.
Povestea lui Johnson este doar un exemplu scandalos al unui fenomen care a existat de când au fost inventate substanțele pentru îmbunătățirea performanței sportive. În anii ’80, wrestlerul american Hulk Hogan a îndemnat o generație să își spună rugăciunile și să își ia vitaminele în seria sa de videoclipuri cu exerciții fizice. În 1994, Hogan a fost nevoit să recunoască folosirea steroizilor timp de mai bine de un deceniu. În prezent, influencerii din fitness postează videoclipuri cu exerciții, dar rareori menționează substanțele pe care le folosesc.
Industria fitnessului este tot mai atractivă în era internetului. Este mai ușor ca niciodată să începi o afacere bazată pe propriul corp. Cu câteva sute de mii de urmăritori și o poveste interesantă, durează doar câteva zile să publici o carte electronică, un curs online sau o dietă. Aplicațiile digitale facilitează activitatea influencerilor, care își deschid afaceri pentru vânzarea de suplimente alimentare.
Din zecile de mii de influenceri de fitness, foarte puțini au recunoscut public că au folosit steroizi. Larry Wheels, un influencer și powerlifter, a vorbit despre efectele negative ale abuzului de steroizi, recunoscând că a renunțat la aceștia în 2022, dar a început din nou să îi folosească în 2024. Sam Sulek, un cunoscut influencer pe YouTube, a menționat că nu ar fi putut atinge greutatea de 136 de kilograme pe cale „naturală”.
În ciuda riscurilor, mulți influenceri continuă să susțină că obțin rezultatele prin metode naturale. Aceștia ignoră adesea faptul că este ușor să trișezi la teste de depistare a substanțelor interzise. Majoritatea steroizilor pot fi detectați doar după o perioadă de abstinență. Un studiu arată că bărbații care au luat 600 de miligrame de testosteron enantat timp de 10 săptămâni au câștigat mai multă masă musculară decât cei care nu au folosit suplimente, chiar și fără exerciții fizice.
Brian Johnson a recunoscut că folosește din nou hormoni sintetici, în ciuda promovării unei diete și stil de viață „primitive”. Ben Johnson, fost director al companiei lui Johnson, a subliniat că este păcat că mesajul său a fost compromis. Căutarea adevărului în spatele fizicului perfect este o provocare, iar mulți dintre cei care se preocupă de sănătate și bunăstare sunt adesea eclipsați de promisiunile false ale unor influenceri.
Realizarea unui corp de invidiat necesită timp și efort, iar calea dificilă este adesea cea care aduce cele mai mari satisfacții.
